Välj en sida

En vinst till Karro

dec 26, 2017 | Okategoriserade

Idag blev det långrunda och transportlöpning i ett. Vi var bjudna till svärföräldrarna på middag så jag tog tillfället att springa åt det hållet. Jag började i lugn takt och kom snabbt in i ett tempo där jag bara kunde springa på. Under första timmen tog jag två korta...

Hjärtat pumpar och benen trummar

dec 25, 2017 | Nyheter

Igår blev det vila och fokus på julfirande så därför var det extra skönt att få ta på sig löpdojjorna idag och ge sig ut i friska luften, samt att springa bort en hel del julmat. Det var regnigt och blåsigt men det var samtidigt väldigt friskt och skönt. Idag hade jag...

Tuffa 10

dec 23, 2017 | Löpning

Så blev det då dagen före julafton. Det här året har bara susat förbi. Hoppas du kan njuta av lugnet denna kväll och inte behöver stressa alltför mycket. Nu under julen blir det en del ledighet och det kommer också innebära en hel del löpning. Efter 9 dagars löpvila...

Jag är tillbaka!

dec 21, 2017 | Löpning

Så kom då dagen då Karro skulle ta sina första löpsteg efter 9 dagars vila. Fokus idag var att lyssna på kroppen och att ha en okej känsla. Det var så befriande att få stå på löpbandet och låta benen rulla på. Visst det var tungt men det hade jag räknat med. 4 km i...

Alldeles…alldeles underbart

dec 20, 2017 | Okategoriserade

Gokväll! Har precis kommit hem efter att ha varit hos grannarna på julfika. Längtan efter att springa börjar bli stor. 9 dagar utan löpning. Men imorgon, då är det dags. Det kommer säkert vara fruktansvärt och jobbigt men ändå alldeles… alldeles underbart. Som...