Välj en sida

Mars och 2 år som löpare

dec 10, 2017 | Löpning

Mars månad och jag firade 2 år som löpare. Tänk att jag hittade kärleken till löpningen till slut. Allt startade med stora löparboken för kvinnor och jag är så tacksam att jag investerade i den för det har gett mig en hobby som får mig att må så fantastisk bra....

07.00 tassade jag ut

dec 9, 2017 | Löpning

07.00 tassade jag ut från huset med löpskorna på. Mörkret, stjärnorna och månen bjöd på en underbar syn. Jag sprang ner och mötte upp Skruven som ville hänga med på en långrunda. Vi fortsatte vidare mot nästa löparkompis, Sara. Idag skulle vi springa runt Öresjö, en...

Februari och fokus på Kiel halvmara

dec 8, 2017 | Löpning

Fredag, vila och nya tjusiga träningskläder. Vintern är räddad! Jag har startat en årskrönika och januari är redan avklarad. Jag kommer skriva om de olika månaderna när jag inte tränar så att bloggen ändå lever vidare. Nu är det dags för FEBRUARI: Januari var...

Jag fick feeling

dec 7, 2017 | Löpning

Torsdagen bjöd på ett riktigt härligt lunchpass. Jag hade grym träningsvärk i mina ben efter en utmaning på jobbet som innehöll löpning ner för 396 trappsteg så de första stapplande stegen på löpbandet var lite jobbiga men tack och lov gick det över snabbt. Dagens...

Vila och tillbakablick på januari

dec 6, 2017 | Hälsa, Löpning, Löpstyrka

Idag är det vila, intervallerna med Knallen igår känns, plus att jag gjorde en utmaning i jobbet där jag skulle springa ner från 70 m och 396 steg, det känns vill jag lova. Året lider mot sitt slut även om man inte vill tänka på det. Jag tänkte köra en repris på förra...