Välj en sida

Runt, runt

dec 5, 2017 | Löpning

Det blev minsann lite härliga intervaller med Knallen idag. Just ordet härligt kanske inte är helt rätt för där och då är det allt annat än det. Men efteråt, då är känslan magisk. Intervaller i stege stod på schemat idag, 2/3/4/5/6/4 min med 1 min vila. Jag hade nog...

Ingen oro, tjabo!

dec 4, 2017 | Okategoriserade

Oj, redan måndag! Det slog mig att häromdagen att det är 6 månader kvar till Stockholm maraton. En pirrig känsla infinner sig men jag slår snabbt undan den, det är ju ett halvår kvar, ”ingen oro Tjabo” som Håkan sjunger. Veckan startade med ett löppass,...

Solsken och löpning

dec 3, 2017 | Löpning

En rolig helg med fina vänner är till ändå. Idag var det så fint väder när jag kom hem så jag gav mig ut på härlig söndagsjogg. Jag snörade på mig mina snabba favoriter, saucony fastwitch och startade i skogen. Lerigt och geggigt men så härlig uppjogg. Därefter kom...

Glädjeskuttslöpning

nov 30, 2017 | Nyheter

En oerhört rolig arbetsvecka är snart till ända och till helgen blir det tjejresa till Gbg med mina fina grannfruar. Idag gav jag mig ut på en helt kravlös löprunda, jag ville fånga dagsljuset och känna på härlig frisk luft. Sakta men säkert blev det mer och mer mörkt...

Tisdagsträning med knallen

nov 29, 2017 | Löpning

Min löpvecka startade igår då det var dags för intervaller med Knallen. Nu var det tredje gången jag var med och jag tycker att det går bättre och bättre att springa så sent. Igår var det ett stort gäng löpare som hade samlats i ryahallen för 10×2 min med 30 s...