2 flugor i en smäll

jan 4, 2019 | Hälsa, Löpning

Resan genom året 2018 fortsätter och nu blir det 2 flugor i en smäll. Lika bra att beta av sommarmånaderna på en och samma gång. JULI Semestern hade startat och vi tillbringade tid nere i Espevik. En dag bestämde jag löpträff med Linda och Peder som jag normalt brukar...

Ska inte knäcka mig

jan 3, 2019 | Löpning

Gokväll! Efter en dags vila var det dags att hoppa i löparskorna igen. Idag blev det ett backpass där jag hittade en backe som var ca 250 lång. Totalt blev det 5 gånger upp och ner och massor med härlig mjölksyra i benen. Jag ska verkligen försöka bli bättre på att...

En hel bok med blanka papper

jan 2, 2019 | Hälsa, Löpning

Januari är en härlig månad tycker jag. Man går in i ett nytt år och har en hel bok med blanka papper man kan fylla. Löpningen är en stor del av mitt liv så det är en självklarhet att målen kommer vara löpinspirerade. Jag är dock lite osäker på vad för mål jag ska ha....

Årskrönikan fortsätter

jan 1, 2019 | Löpning

Gott nytt 2019! Hoppas du hade en bra nyårsafton igår. Det blev en sista löprunda för året igår och det nya startade på samma sätt! Så härligt att få komma ut i den friska luften. Men nu ska jag inte skriva så mycket om det utan det är dags för årskrönikan 2018 att...

Maj och flera premiärer

dec 30, 2018 | Hälsa, Löpning

Gokväll! Dagarna springer iväg och imorgon är det nyårsafton. Det har blivit en del träning under mellandagarna och imorgon väntar årets sista löppass. Nu ska jag ta dig igenom min årskrönika och vi har kommit till maj. Maj Månaden inleddes med löpning och...

APRIL och nya distansrekord

dec 27, 2018 | Löpning

Hejsan! Långpass igår och total vila idag. Därför fortsätter nu årskrönikan och vi har kommit till den 4:e månaden. APRIL Den hårda vintern gjorde att våren dröjde men i början av månaden fanns massor av vårtecken. Ett annat säkert vårtecken var att utomhusträningen...