dec 26, 2017 | Okategoriserade
Idag blev det långrunda och transportlöpning i ett. Vi var bjudna till svärföräldrarna på middag så jag tog tillfället att springa åt det hållet. Jag började i lugn takt och kom snabbt in i ett tempo där jag bara kunde springa på. Under första timmen tog jag två korta...
dec 20, 2017 | Okategoriserade
Gokväll! Har precis kommit hem efter att ha varit hos grannarna på julfika. Längtan efter att springa börjar bli stor. 9 dagar utan löpning. Men imorgon, då är det dags. Det kommer säkert vara fruktansvärt och jobbigt men ändå alldeles… alldeles underbart. Som...
dec 17, 2017 | Okategoriserade
Det har varit några dagars tystnad, förlåt för det men har legat sjuk. I torsdags kväll fick jag 39,2 graders feber och låg nerbäddad nästan ett dygn. Kände mig lite bättre på fredagskvällen tack och lov. Dock inte helt feberfri men ändå bättre. Igår var jag okej och...
dec 4, 2017 | Okategoriserade
Oj, redan måndag! Det slog mig att häromdagen att det är 6 månader kvar till Stockholm maraton. En pirrig känsla infinner sig men jag slår snabbt undan den, det är ju ett halvår kvar, ”ingen oro Tjabo” som Håkan sjunger. Veckan startade med ett löppass,...
nov 14, 2017 | Okategoriserade
Fotbollen igår blev exakt så jobbig som jag hade föreställt mig. Pulsen var hög under 90 min så man kan säga att jag fick till ett grymt extrapass. Matchen slutade sent och i och med det blev det sent i säng och de timmar i sömn jag förlorade har satt sina spår till...
nov 2, 2017 | Okategoriserade
Det har varit vila i några dagar på grund av att jag i tisdags kände mig trött, varm och lite ont i halsen. Så jag ställde in tisdagens pass, sov flera timmar på onsdagen och idag är det så mycket bättre. Jag är glad att jag lyssnade på kroppen. Så jag vilar 4 dagar...
