Borås 6-timmars
Lite mer än ett dygn har gått sedan jag gick i mål på mitt första 6-timmars lopp, det blev också mitt första ultralopp. Jag ska försöka ta dig med på den här resan. Dagen var kommen! Det var dags att köra Borås 6-timmars. Vädret var perfekt och känslan var god. Jag...
Ladda, ladda, ladda
Det blev ett sent pass med springklubben igår. Det betyder att jag var hemma sent, jag åt sent och jag kom i säng sent. Allt detta bidrog till att jag inte orkade skriva något inlägg igår. Men det som väntar på något gott... Igår körde vi intervaller iform av stege, 3...
Det hör till
Då var den här, raceveckan! På lördag har det blivit dags att kuta runt, runt byttorpssjön. Nu när jag tänker på det blir jag sådär alldeles pirrig inombords. Men vad egentligen är det jag är nervös för? Borås 6-timmars har inte varit mitt huvudmål under den här...
Maratondistans
Idag startade dagen tidigt då vi skulle iväg på fotbollscup. Det spenderades ett par timmar i hallen i Skene så det var riktigt skönt att få snöra på sig löparskorna och bege sig ut på en tur under eftermiddagen. Idag fick jag med mig grannfrun så det blev en riktigt...
Tufft fredagspass
Gokväll! 1 vecka återstår sedan är det dags att springa 6 timmar runt byttorpssjön. Förhoppningsvis sitter jag vid den här tiden hemma och är nöjd och glad över vad jag åstadkommit och med en go känsla i kroppen. Det har varit några tuffa dagar rent mentalt och jag...
Springa i skogen
Gokväll! Hoppas att du haft en fin dag! Jag hade egentligen inte tänkt att träna idag men efter att ha städat hemma och haft lättare huvudvärk kände jag att jag ville ge mig ut i den friska luften. Jag snörade på mig löparskorna och gav mig ut i den härliga naturen....
100% vila
Onsdag, mitt i veckan och lill-lördag, men också en riktigt grå och trist dag i Borås. Jag känner mig rätt nöjd över mitt beslut att köra vilodag idag. När jag kör vilodag är det verkligen 100% vila som gäller. Det finns olika åsikter om det här med vila och att...
Fick slita hårt
Gokväll! Ikväll var det dags för den första inomhusträningen med sok knallen. Efter en eftermiddag utomhus med min stora son var väl inte motivationen på topp men jag kände ändå att jag ville åka in. Det började med uppvärmning och sedan var det dags för passet, 200 m...
Aldrig säga aldrig
Måndag igen och snart är oktober slut. Nedräkningen till Borås 6-timmars kan börja på allvar. Men först måste jag nog stanna upp och fundera, Borås 6-timmars. Hur kunde det bli så? När jag började springa för 3 1/2 år sedan kunde jag inte ens springa 1 mil. Då tog jag...
Den första snön och några funderingar
Hej! Flera dagar har gått sedan min race report från Rya åsar Trail Run. Jag har varit förkyld under veckan och därför inte tagit ett enda löpsteg. Men igår blev det äntligen dags för den första löprundan på en vecka. Den första löpturen efter flera dagars vila och...